Cos’è la ginnastica propriocettiva?

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In questo video: ginnastica propriocettiva parliamo di un tipo di ginnastica molto importante e poco conosciuta, Spesso è associata alla riabilitazione e senza dubbio è un fattore molto importante, ma con questa ginnastica si può fare anche una buona prevenzione agli infortuni. In questo video vediamo perché.

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