Cos’è la ginnastica propriocettiva?

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In questo video: ginnastica propriocettiva parliamo di un tipo di ginnastica molto importante e poco conosciuta, Spesso è associata alla riabilitazione e senza dubbio è un fattore molto importante, ma con questa ginnastica si può…

A cosa serve la tavoletta propriocettiva?

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La tavoletta propriocettiva è una una tavola basculante, attraverso la quale è possibile compiere il l l'allenamento propriocettivo, che attraverso esercizi di carico e scarico, va a stimolare l'apparato neuro-motorio. Esercizi utili per la pratica…